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虽然有人觉得双下巴很可爱,但它却是年轻美眉的梦魇。双下巴形成多余赘肉的主要原因有三点:
1.脂肪过多。
2.经络阻塞,形成浮肿。
3.缺乏运动。
无论是上述哪种原因,以下所介绍中午消除下巴赘肉的指压与运动,都可以有效地消除双下巴:
1.指压穴道:指压的位置,并没有正统经络的穴道可按,但是可以从下颚角开始到下颔骨着手,也就是抬头时下巴与脖子交汇处那块骨头。沿下颌骨的骨侧边缘,从左至右、由下往上,是消除下巴赘肉最有效的部位。
2.指压方法:四指并拢,指尖朝上,大拇指放在颏下(下颌骨与肌肉交接之处,颌骨边缘)。
关咏荷的温冷水洗脸
用温水洗脸后再用凉水泡脸3分钟,温水冷水交互洗脸可以促进血液循环和新陈代谢,热胀冷缩的原理可以消除浮肿。
洗脸后,在浮肿的眼皮等眼部区域涂上眼部精华,然后在脸上拍上爽肤水并均匀涂上滋润日霜,伴随轻淡的香气,每天带来清爽美丽的开始。
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